「ウエルネス健康講座」スタートします!

ウエルネスアカデミー

「ウエルネス健康講座」スタートします!
ウエルネスアカデミーでは、輝くように生き生きとし続けるための健康法を 11月から全5回シリーズで毎月ホームページにアップします。

「一般社団法人ウエルネスアカデミーとは?」の動画を見る
クリックすると別ウィンドウで動画が始まります

~第一弾~(2022.11)
「効果的な日光浴の仕方と健康への効果
(コロナやインフルエンザウイルス予防対策など)」

講師:近藤 矩朗

~第二弾~(2022.12)
「家庭でできるストレスマネージメント」

講師:宮﨑恭一

~第三弾~(2023.1)
「好感の持たれる印象づくりと美の意識 -表情美と笑顔レッスン-」

講師:公文裕子

<<ウエルネス健康講座 今後の予定>>

~第四弾~(2023.2)
「コロナ禍での健康づくり」

講師:荒尾 孝

~第五弾~(2023.3)
「喉と声にやさしいケア」

講師:紙谷 名枝子

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